腰间盘突出可以做平躺抬腿动作吗
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腰间盘突出可以做平躺抬腿动作吗
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刘奇英 临汾市人民医院 主任医师
患者是可以做这个动作的，只是患者在做抬腿活动的时候要压制力度，而且要掌控活动的时间，同时不要让腰部过多的用力，以免引发腰部胃的伤损，腰间盘突出是目前可常见的一种疾病，腰间盘突出往严重扩张会再次出现腰部膨出，凸起等疾病，腰间盘突出用药治疗是没效用的，只好是理解手术救治。需求注意休息，不要劳累，清淡饮食，忌辛辣刺激油腻性食物。
