婴幼儿大便少平时饮食注意什么
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婴幼儿大便少平时饮食注意什么
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王青 临汾市人民医院 主任医师
当孩子出现便秘的时候，可以考虑是缺少水分导致大便干燥所致，这个时候要给孩子多喝点水，此外还可以多给孩子吃一些富含纤维素和水分的水果，可促进肠道蠕动，三餐上要以好消化、易吸收的食物为主，多吃面食和杂粮，还可以补充一些蔬菜，像菠菜、芹菜还有西兰花、白萝卜都是可以帮助改善便秘的，还要注意一些辛辣、生冷的食物在期间是不可以给孩子吃的，当然，除了饮食之外养成一个好的排便习惯对小儿便秘的治疗也是很关键的。
