月经前几天便秘怎么办
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月经前几天便秘怎么办
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曹剑 南京市妇幼保健院 副主任医师
月经前几天出现便秘，大多是因为相关饮食方面的原因，刺激所导致的，或者是长期的熬夜，劳累或者经常吃辛辣刺激性的食物，油炸食物等，对于目前的情况来说，可以多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水，或者通过口服四磨汤来有效的改善和缓解。
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