如何解决铅中毒
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问题描述：
我在一家化工厂工作，因为长时间与铅接触，所以我的身体处在了铅中毒的状态，如何解决铅中毒?
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王俊宏 江苏省人民医院 主任医师
铅中毒多吃含丰富的维生素C的食物。维生素C与铅结合生成难溶于水而随粪便排出体外。每天至少摄入150毫克维生素C?已有铅中毒症状者需增至200毫克。维生素C广泛存在于水果、蔬菜及一些植物的叶子?带酸味的水果如桔子、柠檬、石榴、山楂?尤其是酸枣中的含量最丰富?苹果、草莓、鲜辣椒、卷心菜、蒜苗、雪里红、西红柿、菜花等。
