静脉曲张平时注意什么
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静脉曲张平时注意什么
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竺平 江苏省中医院 副主任医师
静脉曲张患者平时要多注意休息，休息时可垫高下肢，必要时按摩腿部，促进血液循环，避免长时间站立或保持一种坐姿不动，常做抬腿和勾脚运动，促进下肢静脉血液回流，预防静脉曲张，养成规律的运动习惯，特别是骑自行车、慢走等，促进腿部肌肉收缩，帮助静脉血液回流。如果静脉曲张症状比较轻，可以通过保守治疗，可以用一些药物治疗，还可以穿弹力袜，每天穿弹力袜的时间尽可能的达到八个小时以上，如果静脉曲张特别的严重，应当积极的行手术治疗。
