苦丁茶的功效与作用及禁忌
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我经常失眠，听人介绍买一些苦丁茶，苦丁茶的功效与作用及禁忌是什么?眠能喝吗?
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
具有散风热、清头目、除烦渴的作用，可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。患有风寒感冒者、虚寒体质者、慢性胃肠炎病人、经期女性、产妇等，不适合喝苦丁茶。患有失眠的病人能喝苦丁茶，有助于改善睡眠质量，缓解失眠症状。
