运动后身高还是没有达到理想标准值怎么办
| 1人回答
问题描述：
运动后身高还是没有达到理想标准值怎么办
全部回答共1条回答
武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
运动后身高还是没有达到理想标准值时，可多运动、多睡眠，这些肯定能够对身高有帮助，争取达到遗传身高加5的范围。理想身高就是他的身高能达到父母遗传身高的终值，要想达到理想身高，就要多运动、多睡眠，如果没有病、没有生长激素缺乏、没有甲状腺功能减低，但是在你父母遗传身高的正常范围的减5，那么就多运动、多睡眠。
