房事时间短硬度不够射精无力
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问题描述：
我想问一下房事时间短硬度不够，射精无力，这种情况该怎么办呢?
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
有可能是最近一段时间饮食不健康，生活不规律，或者是没有注意休息引起的，建议从生活方面积极的进行调整，每天早睡早起，保证充足的睡眠时间，饮食上可以多吃一些富含蛋白质的食物，慢慢的能够恢复，另外平时每天可以适当的进行一些户外运动，积极的提高个人身体素质。
