成人夜里磨牙怎么办
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我睡觉的时候经常磨牙，我老婆很困扰，有时都吵醒她，成人夜里磨牙怎么办?
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夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
成人晚上睡觉磨牙一般和缺钙免疫力下降，口腔卫生不良长期刺激或者是肠道寄生虫有关。可以去口腔科进行检查，确定的自己磨牙的原因。平时要注意口腔卫生，饮食上多吃一些含钙的食物。平时还可以多做一些锻炼，增强身体的抵抗力。
