大便不通、小腹疼痛怎么办
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大便不通、小腹疼痛怎么办
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王青 临汾市人民医院 主任医师
大便不通，小腹疼痛的情况可以考虑是便秘。平时应该注意适当多喝水，多吃蔬菜水果，比如香蕉，苹果，可以多吃一点，不要吃辛辣刺激性的食物，多活动活动，多吃点粗纤维食物，都有助于缓解便秘的。也可以外用药物缓解一下。平时一定要注意规律休息，不要熬夜。
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