吃生芒果会拉肚子吗
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吃生芒果会拉肚子吗
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兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
拉肚子一般是指腹泻。吃芒果有可能会腹泻，一般对芒果过敏或胃肠功能紊乱者食用后发生腹泻的可能性较高，芒果属于常见水果的一种，不存在生或熟的说法，注意短时间内不宜过量食用。芒果中富含糖类、维生素、蛋白质、硒、钙和膳食纤维等物质，营养含量较高，可以刺激胃液分泌，促进胃容物消化，加速胃肠蠕动，增加粪便中的含水量，对于防治便秘有一定的辅助作用，同时还有助于祛痰止咳、降脂降压。一般来说，正常人适量食用芒果是不会出现腹泻的情况，对芒果过敏者少量食用芒果或者自身存在胃肠功能紊乱情况发生腹泻的可能性较高。芒果多采取即食、榨汁或制成甜品、果酱等食用措施，不存在生或熟的说法，但是短时间内大量食用会加重肠胃消化负担。日常生活中应多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，适当增加牛奶、鸡蛋、瘦肉等，摄入蛋白质，时常坚持体育锻炼，增强个人体质。
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推荐 隆胸的假体可以在身体放多久？
隆胸假体在体内放置时间通常为10-15年，但若无并发症可长期保留。假体寿命受材料类型、个体差异及术后护理等因素影响。
1、硅胶假体
目前使用的第五代硅胶假体平均使用寿命10-15年。采用高粘聚性硅凝胶填充，外壳多层防渗漏设计。随时间推移可能出现包膜挛缩或材料老化，但并非必须定期更换。
2、生理盐水假体
生理盐水假体理论使用寿命8-12年。外壳为硅胶材质，内部充填无菌生理盐水。若发生渗漏，盐水可被人体安全吸收，但需手术更换假体。渗漏风险随使用年限增加而升高。
3、毛面与光面假体
毛面假体设计降低包膜挛缩率，但可能增加间变性大细胞淋巴瘤风险。光面假体更易移位但并发症较少。两种类型均建议每2-3年进行MRI检查评估完整性。
4、假体置换指征
出现明显硬化变形、位置移动、渗漏破损时需手术更换。无明显症状者也建议10年后评估假体状态。乳房外形改变或手感异常往往是置换手术的信号。
5、长期安全性
美国FDA研究显示假体20年以上留存者中，68%未出现严重并发症。但高龄患者需注意假体可能影响乳腺X线检查准确性，建议选择超声或MRI进行乳腺癌筛查。
术后应定期进行乳房触诊和影像学检查，避免过度挤压或外伤。出现持续疼痛、红肿或形态改变应及时就诊。哺乳期女性需注意假体不影响乳汁质量，但可能略微降低泌乳量。保持稳定体重有助于延长假体维持效果。
