孕妇腿抽筋吃什么好？
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孕妇腿抽筋吃什么好？
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
孕妇出现腿抽筋的情况一般是因为缺钙而产生的，在缺钙的情况下孕妇是很容易出现腿抽筋和其他部位抽筋的现象。出现这种情况除了服用钙片之外，孕妇也可以通过饮食来补充钙质。孕妇可以选择多吃海带、紫菜、坚果还有肉蛋奶制品，另外可以多摄入维生素D，增强体质促进身体的循环。
