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青少年怎样调整心理预防抑郁

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青少年怎样调整心理预防抑郁

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
孩子如果由于练习压力大,以及自己家庭当中的许多问题,那么这个时候可以多开些孩子,经常与他聊天,并且适当的去举办许多户外的运动来岔开注意力。平时也可以不定期的带着孩子去心理门诊实施进行咨询。这个年龄段的孩子最好多举办许多体育锻炼。

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