小儿发烧能吃芒果吗 6种常见食物小儿发烧者要少吃
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小儿发烧能吃芒果吗 6种常见食物小儿发烧者要少吃
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葛伟 山东大学齐鲁医院 副主任医师
小儿发烧一般可以适量吃芒果，但需避免食用过多。芒果过敏、胃肠功能紊乱或高烧伴消化能力下降时应谨慎。芒果富含维生素C和β-胡萝卜素，有助于免疫调节，但高糖分可能加重咽部不适。
芒果中的蛋白酶可能刺激口腔黏膜，发热伴口腔溃疡者需避免。未成熟芒果含较多单宁酸，可能引发腹胀或腹泻。建议选择成熟芒果并去皮切小块，减少胃肠负担。发热期间出现皮疹或呕吐，应立即停食并就医。
发热期间应避免食用油炸食品、辛辣食物、冷饮、坚果、高糖零食及腌制食品。这些食物可能刺激咽喉、加重消化负担或影响水分代谢。保持清淡饮食，适量补充温开水、米粥等易消化食物，密切监测体温变化。
