月经期间浑身无力嗜睡是什么原因
| 1人回答
问题描述：
月经期间浑身无力嗜睡是什么原因
全部回答共1条回答
尹慧 河南省中医药研究院 主任医师
主要原因就是自己月经期间的内分泌失调，气血不足，这就是很正常的现象。建议在月经期间多留意防寒，不要沾凉水，多留意歇息，防止吃许多过凉或过寒的食物。还可以喝许多姜糖水或者大枣水，可以起些补气，大幅提高体力的效用。不要吃辛辣刺激以及油腻过多的食物。
