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每个月来几次月经

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每个月来几次月经

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臧金萍
臧金萍 郑州人民医院 主任医师
正常情况下一个月来一次月经,月经周期大致是在26天到30天约莫一次。月经提前一周或者是延后一周的时间,都是正常的现象,每个人的体质不一样,月经周期也各不相同,平时少吃太过寒凉的食物,惯有规律的饮食生活习惯和生活习惯,不要加班,有助于保持正常的月经周期。

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