来月经期可以泡脚吗
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来月经期可以泡脚吗
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张明利 河南省中医药研究院附属医院 主任医师
月经期可以泡脚，但是要注意如果月经量比较多，这个时候建议不要泡脚，因为泡脚可能有活血的作用，会导致月经量更多。如果月经量不多，可以通过泡脚来缓解疲劳，缓解月经期间的紧张，可以增强月经期间的免疫力和抵抗力，也能够恢复月经期间的体力，而且泡脚的过程中有通经活络的作用，可以改善痛经。月经期间泡脚要注意，不能够加一些活血化瘀的药材。
