手在生气紧张激动的时候会不自觉发抖
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手在生气紧张激动的时候会不自觉发抖
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刘亚铃 河北医科大学第三医院 主任医师
在紧张激动的时候，手会不自觉的发抖。如果平时安静状态就没有问题，那么和您的性格，自身体质情绪波动有一定的关系，尽可能调节和避免，放松心情，释放压力，调整心态，劳逸结合，规律饮食，按时休息，多吃水果蔬菜等富含维生素的食物，可以服用一些营养神经的药物，比如维生素B1。或者做心理治疗能有效。
