湿气太重宫寒
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湿气太重宫寒
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刘奇英 临汾市人民医院 主任医师
长期生活在潮湿或者阴冷的环境中的人群，湿气容易侵入患者的体内，所以患者需要远离潮湿的环境。也可以通过按摩或者刺激患者的穴位，调整体内的气血运行，保持气血畅通，能够达到有效的祛湿效果。这类人群还需要保持充足的睡眠，不熬夜，有利于肝胆功能的正常发挥，促进人体正常排毒，保持气体的通畅。
