排卵期奶水突然变少了
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排卵期奶水突然变少了
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王青 临汾市人民医院 主任医师
如果是过度劳累和睡眠不足的原因，可以和家人进行沟通，将奶水挤出放冰箱，让家人晚上帮忙起夜热好奶水喂养孩子，经过几天的休息能够使奶水增加，减轻疲劳。奶水突然变少多是由于营养不良、或者睡眠不足、过度劳累、生气、抑郁等原因导致。当压力过大或心情不好导致奶水突然变少，要学会调整自身的心态。
