减肥的动力是什么
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问题描述：
我身体比较肥胖，一直感觉特别自卑，所以下定决心想要减肥，减肥的动力是什么？
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
减肥的动力是为了更加自信，也为了自己身体健康。身体肥胖不仅会对身体造成影响，比如身材出现拥堵的情况，也会对自信心产生影响，增加患上疾病的风险，比如患上高血脂或者是高血压等。因此要通过运动锻炼的方法进行减肥，比如每天坚持半小时以上的跑步，还可以通过抽脂的方式将体内多余的脂肪抽出体外。
