孕晚期水肿怎么消除？
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孕晚期水肿怎么消除？
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朱振国 鹤岗市人民医院 副主任医师
孕晚期水肿的缓解可以通过以下方法实现：多休息，保持腿部抬高，促进血液循环。限制盐的摄入，减少体内水分潴留。穿着舒适宽松的鞋子和衣服，避免束缚血液流动。定期进行轻度的锻炼，如散步或游泳，有助于改善血液循环。注意饮食均衡，摄入富含钾的食物，如香蕉和土豆，有助于减轻水肿。同时，及时咨询医生，了解是否需要采取其他治疗措施。
