打完羽毛球膝盖疼怎么办？
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打完羽毛球膝盖疼怎么办？
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
打羽毛球这两类活动对膝关节的击打锈蚀比较严重，会致使韧带以及半月板方面的伤损。这种情况就需要有留意平时要戴护肘以及增强膝关节的力量，同时留意发力的姿势，尽可能减低运动损伤。如果长时间膝关节疼痛，还要融合影像学检查，互相配合药物以及理疗救治减低症状。
