贫血应该注意吃什么补的快？
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贫血应该注意吃什么补的快？
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张玲 河南省肿瘤医院 主任医师
根据你的情况，如果是轻度贫血的话可以用食补，多吃许多大枣，绿色蔬菜，动物血，除了瘦肉等，实施消化，会有一定的转好，如果是中度的贫血，除了食物消化以外还需要有服食许多补铁的口服液或者制剂，中度贫血的话，需要有消化三个月的补铁口服液或者制剂方才能真正的彻底恢复。需要声明注意平时多进食一些阿胶，红枣，桂圆，当归，猪肝，菠菜，鸡蛋等高铁食材。
