胃食管反流病人生活中要注意什么
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胃食管反流病人生活中要注意什么
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竺平 江苏省中医院 副主任医师
胃食管反流的病人就是已经确诊有胃食管反流病，生活中要注意以下几点:一、肥胖患者建议应该控制体重、减肥;二、饮食上像浓茶、咖啡、酒这些饮料尽量避免，还有高脂、油腻、辛辣刺激的饮食要避免;三、不能一次吃的过饱，避免暴饮暴食，然后饭后适当活动。别吃完马上躺下或者窝在沙发上看电视，这个对胃食管反流都不太好。胃食管反流就是胃内容物溶反流到食管里，导致一系列的症状，其中可以出现反酸、呕吐。
