平时吃一些蛋类肉类的会导致厌食症吗
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平时吃一些蛋类肉类的会导致厌食症吗
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李芸 临汾市人民医院 主任医师
平时吃一些蛋类肉类的食物是会导致厌食症发生的。由于缺乏科学的饮食知识，认为只有吃的好才能身体好和健康，所以一味追求高营养饮食，吃过多的肉类、蛋类食品，导致人体营养过剩，就会超过了人体正常的胃肠消化功能，最终会损导致消化功能不良，导致厌食症的发生。解决厌食症的最好方法就是合理均衡的营养饮食，保证食物的多样化，养成良好的生活和饮食习惯。在饮食上，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，适量食用蛋类和肉类食物，还要注意适度体育锻炼，增强体质，增强身体抵抗力和免疫能力。
