轻度脂肪肝吃什么茶
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轻度脂肪肝吃什么茶
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杜永杰 临汾市人民医院 副主任医师
轻度脂肪肝可以经常喝点，绿茶因为绿茶对预防和治疗脂肪肝效果都比较好，可以起到降血脂，降胆固醇的作用。其次就是黑茶，黑茶也有抑制腹部脂肪，增加有明显的效果，可以减少腹部脂肪堆积。另外就是红茶，红茶含有多种营养成分，可以有效的附近胃肠道消化吸收，达到减肥消脂的作用。还有乌龙茶具有降低血中的胆固醇促进脂肪代谢。其实也可以经常喝点普洱茶，也有降脂降压和抗动脉硬化的作。
