类风湿手掌手碗无力该怎么锻炼
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类风湿手掌手碗无力该怎么锻炼
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竺平 江苏省中医院 副主任医师
类风湿患者如果出现手掌手腕无力想要锻炼的话，多数可以做一些拉伸运动，都可以每天对患者的手指手腕进行拉伸，可以减轻患者的症状，另外也适合做一些有氧运动，还有就是，还可以做一些快速走步，对于患者类风湿关节炎症比较轻微的话，可以每天做一些快步走，有利于患者的健康
