孕晚期可以喝红糖水吗？
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孕晚期可以喝红糖水吗？
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
孕晚期适量喝红糖水是可以的。红糖水是一种传统的滋补饮品，富含一些矿物质和维生素，有助于补充能量。但孕妇应注意控制糖分摄入量，避免摄入过多的糖分，以免引发妊娠糖尿病或过度增加体重。建议选择无添加剂的纯红糖，控制每日饮用量，保持均衡饮食，避免依赖某一种食物或饮品。
