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孕期抑郁症自测试方法

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我现在在孕期,我最近感觉我有点孕期抑郁症,我想自己测试不知道怎么测。孕期抑郁症自我测试方法是什么?

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张明利
张明利 河南省中医药研究院 主任医师
也可以通过抑郁自评量表及伯恩斯抑郁清单等量表进行测试,这些量表都是根据自己的情绪状况打分:没有,0;轻度,1;中度,2;严重,3.将16项的分数相加的总分评出抑郁程度,53--62为轻度,63--72为中度,大于73分为重度抑郁。但对于抑郁症的确诊,还是要到正规医院找医生诊治。

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