脚踝韧带损伤要休息多久
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脚踝韧带损伤要休息多久
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刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
脚踝韧带损伤一般至少需要休息4~6周，部分患者的韧带如果是出现了断裂，则需要视情况来决定是否需要进行手术治疗，在手术治疗后也需要至少休息4~6周。脚踝韧带损伤后建议患者避免过多活动脚踝，避免过多行走，可以佩戴护踝来保护脚踝。平时在休息时还应抬高脚踝，受伤后1~2天内应及时进行踝部的冰敷，1~2天后再进行热敷。
