男人吃什么可以壮阳补肾
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男人吃什么可以壮阳补肾
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
男人能够吃许多食材，到达补肾、补精的目标。普遍的是新鲜的水果和菌类，像芒果，还有榴莲、桑椹、葡萄、荔枝、无花果、香蕉等，这些水果和菌类都能够很好的补益肾精。
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