月经期间应注意的事情有哪些
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月经期间应注意的事情有哪些
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王青 临汾市人民医院 主任医师
月经期间应留意以下几个方面：1.饮食方面少吃辛辣刺激、极冷的食物，不要喝冷饮，逃离烟酒;2.生活方面最好不要碰冷水，不要加班上班，不要过度操劳，不要剧烈运动，可以足量的锻练;3.情绪方面防止发火生气，精神压力断然不可过大，这些都是对痛经有所干扰的。
