膝盖骨质增生能打太极拳吗
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膝盖骨质增生能打太极拳吗
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
太极拳属于有氧运动，并且运动量不是很大，不属于非常剧烈的运动，膝关节骨质增生是可以适当的练的。没有关系的。时间久了，可以改善全身的血液循环，对身体和膝关节都是有益的。同时加强锻炼，戒烟酒，多吃蔬菜水果，多注意休息。
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