饭后多久可以吃石榴
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饭后多久可以吃石榴
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兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
吃完饭后不可以马上吃石榴，石榴是酸性的，会刺激胃肠黏膜，致使胃酸分泌增强，然后食物不能够把大量的胃酸中和掉，过多的胃酸就会损坏胃肠黏膜，致使肠胃功能紊乱。石榴最好是在饭后半个小时食用，可以起些排毒养颜，健脾，补充维生素的效用。饭后吃水果一般都是在半个小时以后，水果中的营养物质才能被肠胃完全吸收，起些补充营养的效用。
