备孕月经期间吃什么好
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备孕月经期间吃什么好
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于秀梅 聊城市中医医院 副主任医师
首先是应该吃的东西，月经期间应该补血，日常的红豆、芸豆、猪肝都能补血，保健品中的阿胶也可以补血;其次是不能吃的东西，生冷刺激的食物都不能吃，也不能吃油炸的食物，所以日料烧烤都要避免，如果肚子疼一定要及时就医。您在备孕期间来了月经，那么就按照正常的月经调理来，备孕月经后吃什么好，要根据月经时期人体的需要来决定。
