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去脂肪粒可通过局部热敷、药物治疗或物理治疗等方式改善。
脂肪粒通常指粟丘疹,多因皮脂腺分泌旺盛或角质堆积导致毛囊口堵塞形成。局部热敷有助于软化角质层,促进皮脂排出,每日用温热毛巾敷5-10分钟即可。药物治疗可遵医嘱使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等调节角质代谢,或使用金霉素眼膏缓解局部炎症。物理治疗包括专业医疗机构进行的针挑清除或激光治疗,能直接去除表皮囊肿。操作需严格消毒避免感染,顽固性粟丘疹建议由皮肤科医生处理。
日常需保持皮肤清洁,避免使用厚重护肤品,注意防晒以减少角质异常增生。