血压低吃什么食物
| 1人回答
问题描述：
血压低吃什么食物
全部回答共1条回答
武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
血压低的患者要加强营养，每天多吃易消化富含蛋白质的食物，如鸡蛋与奶酪、牛奶、瘦的牛羊肉等，多喝汤，多饮水，适当增加盐分的摄入，可以多喝些淡盐水，同时注意补充铁剂和维生素，防止贫血。另外还可以多喝咖啡和浓茶等，要注意减少碳水化合物的摄入，为防止餐后血压急剧下降，建议每天少食多餐，并限制高碳水化合物的食物，如土豆、大米、面条和面包等，并注意少喝酒，并要注意加强体育锻炼，保持良好的精神状态。
