减肥能引起骨质疏松吗
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减肥能引起骨质疏松吗
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夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
减肥能否引起骨质疏松，取决于减肥的具体情况。例如通过运动方法减肥，然后及时增补营养，一般是不会引起骨质疏松的。但是如果选择长时间节食会导致营养不良，或者长时间服用减肥药物减肥，就容易引起骨质疏松，因为这种情况下会导致身体内的钙严重流失，从而引起骨质疏松。无论选择哪种方法减肥，都建议定期做骨密度检查。如果存在骨质疏松，要及时补钙和维生素D，促进骨骼修复。然后饮食方面，多吃一些动物骨骼，牛肉，羊肉，增补身体营养。
