宫寒需要怎么调理好
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我经常月经不调，而且痛经。检查说是宫寒。这个病应该怎么调理?
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李芸 临汾市人民医院 主任医师
宫寒可以通过运动、改变饮食、内服中药、外敷药物进行调理。宫寒的患者脚部的保暖是非常重要的，所以在天气比较冷的季节里，最好不要穿裙子，最好穿一些羊毛袜打底，这样可以有效地预防脚生寒气。平时注意个人卫生，避免炎症和感染，注意保暖，避免感冒。
