乳房胀奶有硬块怎么通
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乳房胀奶有硬块怎么通
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王俊宏 江苏省人民医院 主任医师
应该是乳腺炎，首先要实施胸部冷敷，放慢局部的血液循环，再通过专业的推拿手法将硬块揉开，打通乳腺，协助排出来乳汁。平时尽量采用俯卧，防止半卧，以免推挤到胸部，最好决定宽松舒适的内衣。饮食上要清淡为基础，少喝鱼汤，鸡汤等增进乳汁分泌的食物，会严重乳腺堵塞。
