因气亏血虚造成的月经不调怎么治疗好
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因气亏血虚造成的月经不调怎么治疗好
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王青 临汾市人民医院 主任医师
气血亏虚引发的月经不调。主要是和您平时营养不良，饮食不均衡等原因有一定的关系。建议您要惯良好的饮食生活习惯和饮食卫生。多吃许多含有优质蛋白的食物。禁术油腻的食物，辛辣刺激性食物和极冷的食物。同时要留意生存的规律。不要操劳和加班。确保有充足的睡眠时间。放松心情，这样对月经规律很重要。需求注意遵医嘱积极调理身体，但是建议不吃辛辣的食物较好的。
