血脂里总胆固醇和低密度脂蛋白偏高怎么回事
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血脂里总胆固醇和低密度脂蛋白偏高怎么回事
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叶奎 天津市第四中心医院 副主任医师
可能会是平时生活吃得太好，吃了许多高脂肪高胆固醇的食物。平时又缺少活动锻练。平时吃东西应当留意。做菜少放油，不吃胆固醇高的食物如鱿鱼，鱼籽，猪脑，羊脑，动物内脏等。少吃脂肪含量高的食物如动物油，鸡皮，鸭皮，各类坚果等。低密度脂蛋白可能会是坏胆固醇，对血管危害非常大。
