脱发严重有什么小妙招?
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脱发严重有什么小妙招?
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李芸 临汾市人民医院 主任医师
对于痤疮的人群来说，可以决定许多防脱的洗发水，是会有一定的效果的。在平时的时候可以用指腹经常性按摩头皮，起些增进局部血液循环的效用，要多吃许多补肾补气养血的食物，比如说黑芝麻，黑豆核桃，大枣，海带等等。要留意少排便辛辣刺激性的食物，少饮酒，饮食尽量清淡，防止过度油腻。
