有什么好办法治疗腿抽筋
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有什么好办法治疗腿抽筋
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
平时不要着凉，注意保暖，您可能是由于着凉而经常性的引起腿抽筋，还有可能是缺钙的原因，平时在饮食上,多吃一些含钙量高的食物如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等，有利于钙的补充。
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