孕早期可以吃绿豆粥吗？
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孕早期可以吃绿豆粥吗？
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竺平 江苏省中医院 副主任医师
的这种绿豆粥是用绿豆熬制成的话，最好不要多喝，因为绿豆属于性寒的一种豆类，绿豆含有丰富的营养元素，有增进食欲，降血脂，降低胆固醇，抗过敏，解毒，保护肝脏的作用。绿豆味甘，性凉，入心、胃经，具有清热解毒，消暑除烦，止渴健胃，利水消肿之功效，。尤其是怀孕早期，如果过多的喝的话，很容易导致流产，不但让他多喝点，不会有多大影响，整个孕期在饮食等方面一定要非常小心，不要吃一些活血化瘀和寒冷的东西。建议多吃新鲜的蔬菜水果。
