有点轻微中暑应该怎么办
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我今天和朋友一起出去玩，结果回来是头晕，我觉得可能是中暑了，因为今天实在是太热了，怎么办?
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张明利 河南省中医药研究院附属医院 主任医师
轻微的中暑可以，多喝凉盐水、清凉含盐饮料，可用物理降温如酒精擦浴，冰块冰敷等。中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、烈日曝晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。
