怕冷爱出汗气不够用怎么回事
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我最近经常怕冷，出门就打颤，而且还爱出汗，平时喘气的时常感觉气不够用的，这是怎么回事?
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朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
阴虚血虚的结果。一是要注意饮食营养，二是早睡早起。睡前用热水泡脚到全身微微出汗。饮食上如果不能三餐丰富，建议买些综合维生素、综合微量元素补充一下。还可以补一下叶酸，有助于造血。
