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孕妇初期能吃虾吗?

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孕妇初期能吃虾吗?

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朱欣佚
朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
怀孕初期的孕妇能适当的吃虾,虾富含丰富的蛋白和钙成分,吃虾可以满足我们对蛋白的需求,而且还可以达到补钙的作用,这样利于孕妇和胎儿的健康,但是如果孕妇是敏感体质,易造成过敏还是不要吃虾,以免引起过敏导致身体出现不适,另外虾是寒凉的食物,可能会刺激导致孕妇肠胃不适,所以建议要适量的吃。

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