坐月子能不能玩手机
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坐月子能不能玩手机
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张春香 海南三亚解放军425医院 副主任医师
孕妇做月子时是可以玩手机的，但是一定要注意玩手机的时间是不易过长，每次玩手机的时间不可超过半个小时，过长时间的看手机会使视力受到影响，还有可能会导致月子病。产妇在做月子的时候一定要注意身体的健康，手机是会对人体产生辐射的，眼睛疲劳时可以做眼睛保健操或者眼睛眺望远方来缓解疲劳。除此之外，在月子时期还要注意饮食健康，多卧床休息，听听舒适的音乐，不要沾凉水和吃过凉的食物，注意身体的保暖。
